关 于 引 产
无痛引产 | 引产医院 | 引产过程 |
引产费用 | 中期引产 | 引产前 |
引 产 时 间
引产后 | 大月份引产 | 引产常识 |
引产时间 | 药物引产 | 无痛人流 |
怀 孕 时 间
怀孕三个月 | 怀孕四个月 | 怀孕五个月 |
怀孕六个月 | 怀孕七个月 | 怀孕八个月  
热门关键词:
您现在的位置:上海引产医院 > 引产后 > 引产后的饮食护理

引产后的饮食护理

发布时间:2013-10-10 18:21 来源:上海妇科疾病研究所

精彩导读:引产后的饮食护理有哪些?引产对女性的身体是有一定伤害的,产后的护理工作就成了关键,饮食护理在产后护理事项中占有相当大的分量,让我们了解下引产后的饮食护理事项.引产后饮食护理需要注意什么?引产后仍然必须对各种食物作出合理安排.

  

    引产后的饮食护理

  引产对女性的身体是有一定伤害的,产后的护理工作就成了关键,饮食护理在产后护理事项中占有相当大的分量,让我们一起来了解下引产后的饮食护理事项。

  引产后饮食护理需要注意什么

    引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

  1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  3、引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  关于引产后的饮食护理,专家为我们推荐几例健康食谱:

  1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产,引产后体虚的调养。

  2、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  3、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

  希望以上信息能对各位女性朋友更好地做好引产后的饮食护理工作,早日回复。上海妇科疾病研究所祝您身体健康!


温馨提示:网络预约优先就诊,无需排队,并可享受更多诊疗优惠。
每天仅限25位专家号,请患者或家属提前预约,祝您健康!
  上海妇科疾病研究所,上海地区最具有影响力的妇科医院。百姓口碑最好的医院,医院坚持以经验丰富的专家就诊为主。以最大巨资引进国内外最先进的医疗设备,具备了雄厚的医疗实力,作为一家现代化的管理模式,专家型的医疗团队,国际化的医疗...[详细]
个人荣誉
姓名:于晗 计划生育专
专家简介:于晗,副主任医师,上海妇科疾病研究所妇科主任,从事妇科临床...[详细]
个人荣誉
姓名:杜世华 不孕不育
专家简介:杜世华,国内知名微创技术专家,不孕不育专家,副主任医师,自1...[详细]
个人荣誉
姓名:瞿祥春 无痛引产
专家简介:瞿祥春,副主任医师,上海妇科疾病研究所妇科主任,在大型三甲...[详细]
个人荣誉
姓名:王小芹 妇科主任
专家简介:王小芹,副主任医师,上海妇科疾病研究所妇科主任,从事妇科临...[详细]
个人荣誉
姓名:张梅梅 妇科专家
专家简介:张梅梅中国医师协会会员,毕业于湖北医科大学。从事不孕症临床...[详细]
  •  IMT-S 型妇科不孕症诊断治疗仪
  • TCT宫颈防癌细胞学检查仪
  • 电子数码阴道镜
  • 微波综合治疗仪
  • 盆腔治疗仪