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引产之后如何调养

发布时间:2013-10-10 18:21 来源:上海妇科疾病研究所

精彩导读:针对 引产之后如何调养 呢?是很多人都在关注的问题之一,一般进行引产手术主要是孕妇妊娠超过14周而进行的手术,妊娠28周后应该用药物,针灸诱发子宫收缩,从而完成了分娩的方法,引产手术以后,就好像是生了孩子一次,所以,术后一定要在饮食上合理的调养。

  

  针对引产之后如何调养呢?是很多人都在关注的问题之一,一般进行引产手术主要是孕妇妊娠超过14周而进行的手术,妊娠28周后应该用药物,针灸诱发子宫收缩,从而完成了分娩的方法,引产手术以后,就好像是生了孩子一次,所以,术后一定要在饮食上合理的调养。

  引产对于女性的身体健康有一定的伤害,所以引产后不要过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根,引产之后如何调养?在饮食营养方面引产后吃什么好呢?引产手术对于妇女身体的消耗较大。因此,引产后必须在饮食搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。引产后吃什么好?

  补充蛋白质

  引产产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5克到2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  限制脂肪

  术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  补充水分

  引产后由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

  以上就是关于“引产之后如何调养”的介绍,引产后的女性朋友来说,相对于分娩了一次,术后在饮食上务必要合理的调养,多吃一些营养成分高的食物,如新鲜蔬菜,水果等。 


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